Um eine Bewegung zu verstehen, reicht es nicht sie nur äußerlich zu verstehen, man muss in ihre Tiefen hineinfühlen.
Hallo, mein Name ist Julian Bolte und ich bin zertifizierter Rolfer® und Praxisinhaber der Rolfing®-Experience in Bremen.
Auf dieser Internetseite möchte ich gerne meine Arbeit - das Rolfing, das Thema Faszien und mich selbst vorstellen.
Hier findet ihr eine kleine Übersicht:
Dr. Ida Rolf erforschte den Effekt der Schwerkraft auf unseren Körper und beobachtete, dass anhaltende Besserungen von Beschwerden und das übergeordnete Gefühl von Wohlbefinden stark von einer Balance der Körperstruktur in der Schwerkraft abhängen. Faszien spielen in dieser Konstellation eine wahrlich „tragende“ Rolle.
Hier findest du mehr Informationen zu meiner Person und was mich dazu bewegt hat, Rolfer™ zu werden. Viele Gegebenheiten haben zu meiner heutigen Berufung geführt. Neben der Faszination Körper und mind-body connection, erzähle ich auch etwas über meinen sportlichen und beruflichen Hintergrund.
Faszien ist ein anderes Wort für bestimmte Teile des Bindegewebes.
Bindegewebe kann generell als das Gewebe bezeichnet werden, das alle funktionellen Einheiten im Körper miteinander verbindet. Der Begriff Tensigrität kann am besten erklären, wie wir uns mithilfe der Faszien in der Schwerkraft halten können…
Das Ganze ist größer als die Summe seiner Teile.
- Aristoteles
Leistungen
In den Rolfing®-Sitzungen orientieren wir uns von deinem derzeitigen Problem hin zu einer besseren Integration deines Körpers.
Der Fokus variiert individuell und richtet sich von verschiedenen Themen auf Schmerzfreiheit, Ausgeglichenheit und Agilität.
Eine Sitzung dauert ca. 75 Minuten und baut sich meist in einer Serie von 3, 5, 7 oder 10 Sitzungen auf. Gemeinsam suchen wir einen Weg, um das Problem nicht nur kurzfristig, sondern nach Möglichkeit langfristig zu lösen.
Neben den Rolfing®-Sitzungen stehe ich ebenfalls zu allgemeinen gesundheitlichen und stressbedingten Themen zur Seite.
Bei dem Ansatz dieser Beratung ist mir besonders wichtig deinen philosophischen Beobachter zu stärken und dir tiefere Einsichten in dich Selbst zu vermitteln.
Eine Sitzung dauert 60 Minuten und fordert eine Investition von 80 € in dich selbst.
Das Thema Stress und Leistungsfähigkeit ist neben dem Sport gerade in einem unternehmerischen Kontext präsenter denn je.
Deshalb biete ich auch für Firmen zu mehreren Themen am Arbeitsplatz einen Kontext, in dem sich die Mitarbeiter besser orientieren können. So zeige ich Perspektiven auf, mit Stress anders umzugehen und diesen auch anders kommunizieren zu können.
Im Vordergrund der einzelnen Workshops stehen:
- Stressmanagement am Arbeitsplatz (mehr)
- Ergonomisches Arbeiten, arbeitsgerechtes Umfeld (mehr)
- Mobilität – Brain-Body-Connection (mehr)
- Entspannungstechniken (mehr)
Für mehr Informationen kannst du zu jedem Thema eine kleine Broschüre herunterladen.
Anfragen gerne per E-Mail oder Telefon.
Organisation vs. Kompensation:
Wo sind deine größten Potenziale, deine Leistung zu verbessern und dich gleichzeitig besser zu fühlen?
In einem ausgeklügelten System zeige ich dir, wie du dich besser und integrierter bewegst, sodass du auch langfristig etwas davon hast.
Egal ob dein Fokus auf Leistung und/oder Wohlbefinden und Gesundheit ist.
Ob einzeln oder im Team, das entscheidet Ihr.
Wir finden einen gemeinsamen Weg.
Kundenerfahrungen
In Kooperation mit
