Leistungen

In den Rolfing®-Sitzungen orientieren wir uns von deinem derzeitigen Problem hin zu einer besseren Integration deines Körpers.

Der Fokus variiert individuell und richtet sich von verschiedenen Themen auf Schmerzfreiheit, Ausgeglichenheit und Agilität.

Eine Sitzung dauert  ca. 75 Minuten und baut sich meist in einer Serie von 3, 5, 7 oder 10 Sitzungen auf. Gemeinsam suchen wir einen Weg, um das Problem nicht nur kurzfristig, sondern nach Möglichkeit langfristig zu lösen.

Neben den Rolfing®-Sitzungen stehe ich ebenfalls zu allgemeinen gesundheitlichen und stressbedingten Themen zur Seite.

Bei dem Ansatz dieser Beratung ist mir besonders wichtig deinen philosophischen Beobachter zu stärken und dir tiefere Einsichten in dich Selbst zu vermitteln.

Eine Sitzung dauert 60 Minuten und fordert eine Investition von 80 € in dich selbst.

Das Thema Stress und Leistungsfähigkeit ist neben dem Sport gerade in einem unternehmerischen Kontext präsenter denn je.

Deshalb biete ich auch für Firmen zu mehreren Themen am Arbeitsplatz einen Kontext, in dem sich die Mitarbeiter besser orientieren können. So zeige ich Perspektiven auf, mit Stress anders umzugehen und diesen auch anders kommunizieren zu können.

Im Vordergrund der einzelnen Workshops stehen:

  • Stressmanagement am Arbeitsplatz (mehr)
  • Ergonomisches Arbeiten, arbeitsgerechtes Umfeld (mehr)
  • Mobilität – Brain-Body-Connection (mehr)
  • Entspannungstechniken (mehr)

Für mehr Informationen kannst du zu jedem Thema eine kleine Broschüre herunterladen. 

Anfragen gerne per E-Mail oder Telefon.

Organisation vs. Kompensation:

Wo sind deine größten Potenziale, deine Leistung zu verbessern und dich gleichzeitig besser zu fühlen?

In einem ausgeklügelten System zeige ich dir, wie du dich besser und integrierter bewegst, sodass du auch langfristig etwas davon hast.

Egal ob dein Fokus auf Leistung und/oder Wohlbefinden und Gesundheit ist.

Ob einzeln oder im Team, das entscheidet Ihr.

Wir finden einen gemeinsamen Weg.

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